كيف تتغلب على آثار التوتر والقلق في حياتك اليومية
أظهرت الدراسات أن غالبية الأشخاص يعانون من آثار التوتر والقلق يوميًا بسبب ضغوط الحياة المتزايدة، مما يجعلهما جزءً...
Blog
17
فبراير
سر صحة قلبك: خطوات بسيطة تغير حياتك
يعد القلب مركز الحياة في جسدنا، فهو العضلة التي لا تهدأ، تضخ الدم وتغذي كل خلية ليل نهار، ولأن صحة قلبك تعني صحت...
02
فبراير
تعرفي على أهم 5 علامات تدل على تلف الشعر، وأهم الأسباب وطرق العلاج
كيف يمكنكِ علاج تلف الشعر؟ هذا السؤال الذي يشغل بال الكثيرين خاصة النساء، حيث تبدي النساء اهتمامًا كبيرًا بشعرهن،...
31
يناير
تعرف على أعراض اضطراب ثنائي القطب وكيفية علاجه
هل علمت أن تقلب المزاج من الحزن الشديد إلى الهوس، في الواقع قد يكون اضطرابًا نفسيًا؟ ويسمى اضطراب ثنائي القطب (Bi...
30
يناير
أسباب تساقط الشعر عند النساء والرجال وكيفية علاجه
هل تعاني من مشكلة تساقط الشعر؟ التي أصبحت تسبب لك إحراج كبير بين الأشخاص، أو في التجمعات، إذا كنت من الأشخاص المص...
25
يناير
ثورة علاجية جديدة للوقاية من مرض النقرس
هل تعلم أن الثورة في علاج السكري يمكن أن تفيد علاج مرض النقرس أيضاً؟ يشهد الطب الحديث يومًا بعد يوم اكتشافات مذهل...
20
يناير
5 طرق فعالة للتعامل مع الصدمات النفسية والتعافي منها
تخيل للحظة أن حياتك سفينة تبحر في بحر هادئ، ثم فجأة تضربك عاصفة عنيفة تعصف بكل ما حولك، هذا هو الشعور الذي يرافق ...
29
ديسمبر
أمراض الجهاز التنفسي في الشتاء: طرق الوقاية والعلاج
تتنوع أمراض الجهاز التنفسي ما بين الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي، وغيرها. يعد الجهاز التنفسي من ...
29
ديسمبر
تعرف على أهم الأعشاب الطبية التي تمنع عسر الهضم
هل تعلم أن هناك الكثير من الأعشاب الطبية التي تمنع عسر الهضم؟ هل تعاني من الانتفاخ وتغير في عادات الأمعاء؟ هل تعب...
29
ديسمبر
أمراض الغدة الدرقية: الأسباب، والأعراض، وطرق العلاج
تتعدد أنواع أمراض الغدة الدرقية ما بين فرط نشاطها، أو قصورها. فالغ...